1 июня 2021, 19:38 Психология 569 Зорян Фрейдович

Как понять причину неудовлетворенности жизнью?

Трудно поверить, что кто-либо, прожив жизнь, не считал бы ее в глубине души неудачной. Марк Твен Мучительное состояние неудовлетворённости жизнью при относительном благополучии — довольно частое явление в психическом мире современных людей. И речь здесь не идёт о наличии депрессивного расстройства или переживаниях по поводу вынужденной ... Читать далее

20 апреля 2021, 19:38 Психология 226 Зорян Фрейдович

Как создавать внутри себя чувство радости?

Радость лечит, а злость калечит. Русская пословица Всё чаще во время консультаций у психолога люди жалуются, что «куда-то пропало чувство радости», «вот раньше радостнее жилось, а теперь — мрак кромешный». И это при отсутствии у них симптомов эндогенного депрессивного расстройства. Попробуем разобраться, почему так происходит и как избавиться от ... Читать далее

2 марта 2021, 19:38 Психология 36 Зорян Фрейдович

Что такое хроническое чувство стыда и как от него избавиться?

Стыд — страх перед ожидаемым бесчестием. Платон Все родители время от времени указывают детям на их ошибки и провинности, вызывая тем самым чувство стыда. В норме стыд является одной из регулирующих социальных эмоций, и в возрасте до 7 лет именно переживание стыда помогает нам отличить, где «хорошо», а где «плохо». Однако чрезмерный стыд так же ... Читать далее

22 сентября 2020, 11:25 Психология 13 Зорян Фрейдович

Как научиться жить в радости?

Радость — она повсюду. Надо только суметь её рассмотреть, суметь найти и, в первую очередь, внутри себя.Олег РойИзначально жить в радости дано не всем. Здесь играют роль несколько факторов…Они следующие:родительский сценарий (какое место занимали в нём семейные праздники, запечатлевались ли радостные моменты на фото, в летописи рода, вспоминались ... Читать далее

5 мая 2020, 19:06 Психология 36 Зорян Фрейдович

Как добавить в жизнь радость?

Вот скажите, пожалуйста, положа руку на сердце, вам хватает в жизни радости? Однозначно, не всем… Поэтому каждый раз, когда вы встречаете очередного гуру и духовного учителя, вы немедленно начинаете приставать с нему со своим любимым вопросом: «Как научиться радоваться жизни?» Гуру отмахивается от вас, как от назойливой мухи, отсылая… нет, не на ... Читать далее

21 сентября 2019, 2:37 Психология 41 Зорян Фрейдович

Как перестать усложнять свою жизнь? Советы психологов по самовоспитанию

Психологами подмечено, что наше настроение зависит не столько от существующей ситуации, сколько от того, как мы сами к ней относимся. Поэтому для того, чтобы стать чуточку счастливее, достаточно лишь посмотреть на жизнь под другим углом зрения. Мы сами создаем себе проблемы, сами все усложняем. И, как результат, чувствуем себя несчастными. Как ... Читать далее

Логотип Labuda.blog
Авторизоваться с помощью: 
Яндекс.Метрика