Архив рубрики: Психология

Новости психологии, интервью, обзоры психологических публикаций. Статьи по психологии и педагогике.

Чему мы посвящаем свою жизнь?: Ошибки жизненного сценария

Ошибки жизненного сценария

Я не знаю ничего более презренного и жалкого, чем человек, который посвящает все свое время тому, чтобы делать деньги ради самих денег.

Джон Рокфеллер

Распределяя свои внутренние ресурсы (физические возможности, силу духа, время жизни, умственные и практические знания и навыки) между различными сферами бытия, мы всегда чему-то одному даём больше от общего знаменателя. И тут у каждого свои приоритеты: семья, профессия, бытовое обслуживание родных, увлечения, саморазвитие, забота о финансовой прибыли, создание имиджа и работа над внешностью.

Охватить все сферы невозможно, да это и противоречило бы законам психики человека. Но и значительный «перекос» в какую-то одну сторону приводит к созданию жизненного сценария с карикатурным образом: примитивной домохозяйки, рассеянного учёного с чудаковатыми манерами, холодного и расчётливого бизнесмена с долларовым блеском в глазах, «фитоняши», истощенного ЗОЖевца, с осуждением выглядывающего из ледяной проруби на гуляющих в шубах людей.

Чтобы избежать данного явления, необходимо время от времени останавливаться, создавать «внутреннюю тишину» и спрашивать себя: «Чему или кому я посвящаю свою жизнь?»

Хорошо, если доминируют 2−3 сферы, например: семья, профессия, увлечение (какой-то вид творчества или путешествия, забота о домашнем питомце и т. д.).

Типичные ошибки:

1. «Я посвятила себя мужу». А если он уйдёт? К другой женщине, например. Не всем нравится видеть рядом с собой «преданную служанку», которую со временем начинаешь стесняться. Или муж умрёт от болезни, несчастного случая. С чем тогда в душе останется женщина? Наедине с воспоминаниями и альбомом фотографий?

2. «Я живу ради профессии». С одной стороны, похвально. Все великие люди вошли в историю именно благодаря «одержимости» избранным делом, высокой самоотдаче, пожертвовав нередко и семейными узами, и другими увлечениями. Они сконцентрировались на одной цели — развить свои способности, «разогнать» творческую мощь по максимуму, оставить после себя след.

Но если у вас не получится? Если через 20−30 лет после окончания вуза вы по-прежнему будете «хорошим работником» — и только? Чем утешить себя в старости? Чему порадоваться?

  • Поэтому, кроме увлеченности работой, создайте в своём жизненном пространстве ещё 2−3 области, которые будут мотивировать вас к развитию, дарить радость и вдохновение.

3. «Я живу ради детей». К сожалению, такая любовь нередко бывает избыточной, контролирующей, крайне мучительной для ребенка. «Удушение любовью». Отсюда — стремление уже подросшего «малыша» как можно скорее освободиться из-под мелочной гиперопеки, отсутствие благодарности. Тесно связано с комплексом «яжемать».

4. «Посвятил себя здоровому образу жизни». Так называемая «паранойя здоровья». Обычно заканчивается одиночеством и глубоким разочарованием в тщетных попытках «обмануть природу». В конце жизни — многочисленные хронические заболевания, депрессивные состояния, конфликтность в отношениях.

5. «Заработать больше всех». Комплекс «скупого рыцаря». Рабское подчинение «золотому тельцу». В итоге — попытки купить любовь, дружбу, иные привязанности.

6. «Я посвятила себя служению своей красоте». Почти каждый день — косметические процедуры, спортзал, консультации с диетологом и стилистом. Выкладывание фото в соцсетях. Огорчение по поводу того, что кто-то выглядит лучше, моложе, привлекательнее. Отсутствие заметных «скачков» в плане обретения известности, социального признания. Впечатление окружающих — «такая же, как и тысячи других».

7. «Я посвятила себя уходу за престарелыми родителями». Бросила вуз, работу, отношения, превратилась в сиделку. Если родители приняли это — то, скорее всего, они эгоистичные люди, воспитавшие себе «няньку». Если по-настоящему любящие своего ребенка — то никогда не примут этой жертвы.

Вообще, подобных «посвящений» немало, и каждый находит в них (поначалу) что-то привлекательное.

Не стоит забывать, что человеческая жизнь — многогранна, и за какие-то 60−70 лет нам нужно успеть многое: познать мир, получить профессию, ощутить восторги любви, стать родителями, обрести цель и смысл жизни, оставить свой след на огромном полотне Бытия.

Автор: Оксана Аркадьевна Филатова

Анализ фильма «Дорогая мамочка» , подробное описание признаков женщины-нарцисса

Анализ фильма «Дорогая мамочка» , подробное описание признаков женщины-нарцисса, а точнее нарциссичной матери в каждом эпизоде фильма. Вы найдете ответ на вопрос, что такое нарциссическое расстройство личности, кто такой нарцисс человек. Внимание! Данные признаки могут быть также и у мужчин нарциссов. Через фильм можно увидеть все черты нарциссичной личности (нарциссичной матери), какие стратегии она принимает, по какой причине, как действует и другие моменты. Речь в видео идет про нарциссическое расстройство личности, про отношения нарциссов с партнерами, с миром, с детьми. Видео с картинками 🙂 Фильм можно смотреть заранее, а можно не смотреть. Холодная мать, эмоциональная льдина, снежная королева — так можно описать нарциссичную женщину.

  • 00:00​ О чем видео и приветствие 🙂
  • 00:40​ Почему этот фильм «Дорогая мамочка» 1981г стоит посмотреть всем?) Всем, кто пережил травму с родителями или с партнерами. Каждый, кто посмотрит, увидит себя в каком-то эпизоде(
  • 2:00​ Разве только знаменитая Джоан Кроуфорд так делает? Нарцисс ближе, чем нам кажется.
  • 3:30​ Начало фильма. Нарциссичные люди придают огромное значение внешним данным. ПЕРВЫЙ ПРИЗНАК
  • 4:00​ Нарциссичная мать Джоан мыла себя и все вокруг. Почему? Причем тут ее мать нарцисс, и тот кто ее научил любви?
  • 6:20​ Когда женщина-нарцисс Джоан захотела ребенка, и почему? Зачем это нарциссу женщине? Как она это делает? Где правда. ВТОРОЙ ПРИЗНАК
  • 8:45​ Кто близко знаком с людьми с нарциссическим расстройством личности, замечали кое что… ТРЕТИЙ ПРИЗНАК
  • 9:45​ Женщина нарцисс не брезгует. Из реальной истории Джоан. ЧЕТВЕРТЫЙ ПРИЗНАК
  • 10:35​ «Моя собственная дочь», что не так в этой фразе? ПЯТЫЙ ПРИЗНАК
  • 11:10​ Неужели каждая женщина нарцисс такая по отношению к своим детям?!
  • 11:50​ Что требует мать нарцисс от своего ребенка?! ШЕСТОЙ ПРИЗНАК
  • 14:30​ Зависть и как она по особенному проявляется у нарциссов, не так как у всех.СЕДЬМОЙ ПРИЗНАК
  • 16:20​ Нарциссичный отец или нарциссичная мать могут сломать и разрушить, то что радует их детей. Два примера из жизни. ВОСЬМОЙ ПРИЗНАК
  • 18:00​ Почему главная героиня не просто нарциссичная мать? Она психопат. Почему ТАКОЕ нельзя придумать?
  • 19:30​ Если у нарцисса было плохо раньше, то какая извращенная справедливость в них просыпается ?! Проблема с эмпатией, месть на детях и на близких. ДЕВЯТЫЙ ПРИЗНАК.
  • 21:45​ Если у нарцисса хорошее настроение, то меняет ли это его? Если вашим успехом, ваша мать/жена/муж/партнер никогда не бывает довольна (-лен) ДЕСЯТЫЙ ПРИЗНАК
  • 24:45​ Внезапность и невозможность понять когда это может произойти ОДИННАДЦАТЫЙ ПРИЗНАК. Что происходит с ребенком с таким родителем? Дети людей с нарциссическим расстройством личности становятся психологами? Почему?
  • 26:40​ Реакция женщины нарцисса на своего мужчину. ДВЕНАДЦАТЫЙ ПРИЗНАК
  • 30:00​ Какие еще манипуляции могут быть от нарциссичной женщины? Почему это использование без границ? ТРИНАДЦАТЫЙ ПРИЗНАК
  • 32:20​ Окружение нарцисса, кто эти люди?
  • 33:00​ Как пришла к славе Джоан, как она давала собой пользоваться, и потом сама пользовалась людьми. ЧЕТЫРНАДЦАТЫЙ ПРИЗНАК как она получала роли. Джоан была и садист, и психопат, и нарцисс.
  • 36:45​ Мелочь, которая включает садизм Джоан в отношении дочери. ПЯТНАДЦАТЫЙ ПРИЗНАК психопатичной нарцисски с садизмом.
  • 37:00​ Жизнь с нарциссичной матерью, это жизнь с тем, что ты не можешь понять, в чем ты виноват был. Будущее таких детей.
  • 38:50​ Дети психопатов и дети нарциссов, видят в чужих незнакомцах добрых людей.
  • 39:30​ Как сильно тревожит нарциссичную мать кексуальность ее дочери и почему. ШЕСТНАДЦАТЫЙ ПРИЗНАК
  • 41:00​ Многие дочери нарциссичных матерей, мечтают о том, что мама когда-нибудь их полюбит.
  • 42:00​ Что будет, если нарциссу сказать, кем он является на самом деле, и как нарцисс будет себя ощущать ?! СЕМНАДЦАТЫЙ ПРИЗНАК
  • 43:00​ Как Джоан нагло заменяла свою дочку в сериале, зачем она это сделала?
  • 44:00​ Таких детей нарциссов не мало оказывается.

Почему некоторые люди всё принимают на свой счёт?

Чем старше я становлюсь, тем меньше обращаю внимание на то, что говорят люди. Вместо этого я наблюдаю за тем, что они делают.

Д. Карнеги

Наверняка среди ваших знакомых, друзей, коллег встречаются те, кто любую шутку, намёк, анекдот принимают на свой счет, обижаются, перестают разговаривать на какое-то время. Хотя, на самом деле, речь шла вовсе не о них. Почему так происходит?

Причины такой модели поведения могут быть разными:

1. Родители не просто делали замечания, а старались побольнее обидеть ребенка, вызвать в нём смущение, чувство неловкости, насладиться его унижением.

Так, отец четверых детей, внешне безобразный мужчина (следы алкоголизма, ожирение, ярко выраженная непропорциональность черт лица) любил подшучивать над своей старшей дочерью. Он подзывал её к себе ленивым жестом, делал «доброе лицо», а когда она приближалась, громко спрашивал: «Ты почему такая грязная, замарашка?» Девочка буквально каменела от стыда. Окружающие ухмылялись, кто-то подхихикивал. Надо сказать, что девочка выросла невротичной, рано ушла из семьи, заключив брак с первым попавшимся парнем.

2. Проблемы с внешностью (подростковые нарушения жирового обмена, в т. ч. сальная кожа на лице, себорея волосистой части головы, потливость), которые могут трансформироваться в морфофобию.

Любой разговор о внешности — и такая девочка начинает думать, что подразумевают её. Позднее может генерализоваться — и тогда любую критику она воспринимает как камень в её огород. Разговор о полных, кривоногих и «дурах» — ей кажется, что это всё про неё.

3. Человек чересчур серьёзен и не понимает шуток. Вообще. С ним некомфортно, приходится «процеживать» каждое слово.

4. Критикующие родители, учителя, наставники. В итоге — он или она все время подвергает себя самокритике и оправдывается даже там, где оправдываться не должен. Стыдно и неудобно в ситуации, когда нужно высказать свои желания или то, что наболело.

5. Чувство вины. Все проблемы в жизни, по мнению данного человека, происходят из-за того, что он плохой. Он во всем виноват. «Так говорила мама». Именно из-за него она не смогла закончить вуз, выучить английский, поехать в экзотическую страну. Такой человек даже не рассуждает, он просто виноват и постоянно наказывает себя за это. Он не даёт себе никаких прав, поблажек. Вся его жизнь — это искупление «вины» перед мамой.

6. Человек считает себя хуже других. Заботится о себе в последнюю очередь — если вообще делает это. Чаще всего ждёт, когда о нем кто-то «милосердный» позаботится. Но ждёт молча. Если не заботятся — не заслужил. И пытается заслужить. Хочет всем угодить, понравиться, никого не расстраивать.

7. Постоянно сравнивает себя с другими — само собой, не в свою пользу. Эта выше, эта моложе, эта стройнее… Завидует, страдает, но ничего не улучшает.

8. Передаёт такое же «ущербное наследство» своим детям.

Преодолеть данное качеств о можно лишь при его осознании и тщательном отслеживании.

  • Всякий раз, когда в нейтральном разговоре вдруг возникает чувство неловкости, кажется, что речь идёт именно о вас, спросить себя: «Что сейчас происходит? Какие именно слова, интонации, жесты вызвали во мне иллюзию, что речь идёт обо мне? Имею ли я отношение к теме разговора?»

Конечно, требуется работа с самооценкой, личными границами, улучшение коммуникативных навыков.

Начинайте работать над собой — и желанные изменения в виде психологической устойчивости, уверенности в себе и лёгкости в общении вскоре станут вашими неотъемлемыми качествами.

Автор: Оксана Аркадьевна Филатова

В какой суд подавать на развод

Большинство бракоразводных процессов в России проходит в зале суда. В зависимости от ситуации, расторжение брака в судебном порядке проходит в инстанции мирового или районного уровня и занимает от 2 месяцев до полугода.

Бракоразводная процедура в мировом суде

Согласно настоящему законодательству, все супружеские пары, воспитывающие совместных отпрысков возрастом до 18 лет, могут официально разорвать отношения только в суде. Исключение составляют ситуации, когда один из родителей признан недееспособным, осужден на 3-летний период и более либо официально объявлен пропавшим безвестно.

Не обойтись без представителя Фемиды и в том случае, когда детей нет, но одна из сторон противится прекращению семейного союза. В какой суд подавать на развод, определяют граждан относительно проживания детей и раздела семейного имущества.

Супружеские пары, сумевшие полюбовно договориться относительно того, с кем остаются жить отпрыски, и не предъявляющие претензии относительно собственности, обращаются к мировому судье. Сюда же идут люди, желающие определить судьбу совместного имущества не дороже 50 тыс. р. Дополнительно в иске может содержаться пункт об установлении размера алиментов.

Если муж и жена не возражают против развода, представитель закона вправе поставить точку в семейной жизни истца и ответчика уже на первом заседании. Для ускорения процесса юристы рекомендуют прикрепить к обязательному пакету документов (паспорта, свидетельство о браке, документы несовершеннолетних, платежка с госпошлиной) алиментное соглашение.

Если судья усмотрит в поведении супругов излишнюю эмоциональность, он имеет право определить срок для примирения (от 1 до 3 месяцев). Время на обдумывание суд предоставит и в том случае, если ответчик категорически возражает против расставания. Но если за отведенный период мнение заявителя не изменится, пару разведут.

При неявке ответчика в зал судебных заседаний слушание перенесут, но не более 2 раз.

Развод в районном суде

Не все супруги способны расставить все точки над i по-хорошему. Многие предпочитают решить с помощью судьи и дальнейшую судьбу детей, и то, кому достанется имущество. Таким парам не остается ничего другого, как подавать на развод через суд районного уровня. Обычно такие бракоразводные процессы проходят тяжело и требуют присутствия адвокатов и свидетелей с обеих сторон.

Как и мировой, районный судья вправе предоставить время, чтобы граждане помирились друг с другом или мирно разрешили все противоречия. Не редкость, когда ответчик намеренно игнорирует слушания, чтобы затянуть дело. Однако если он получает повестки, но не приходит на заседания, на третий раз брак расторгается заочно.

Вынесение представителем Фемиды решения о прекращении семейного союза — это еще не точка. По законодательству на вступление постановления в законную силу отводится 30 дней. Только после этого экс-супруги вправе обратиться в ЗАГС для оформления свидетельства.

Как уменьшить свою психологическую уязвимость?

Если ты уязвим, то окружающие не могут удержаться, чтоб не сделать тебе больно.

Ю. Лемеш

Психологическая уязвимость — это некоторые индивидуальные особенности личности, при которых любое физическое или психическое воздействие (объективно малозначимое) может стать психической травмой. Рассматривается как предиктор формирования аутоагрессивного (суицидального) поведения. Уязвимость осознаётся — человеку дискомфортно от своих слабых мест.

Причины психологической уязвимости следующие:

1. Критика родителями друг друга и семьи в целом: «да что с твоего отца-алкоголика возьмёшь?», «у тебя мать — дура, и дочь такой же вырастет», «проклятый, видно, наш род».

2. Прямые негативные оценки личности ребенка: «ты у меня лентяй, неряха и тупица», «ты никогда ничего не доводишь до конца», «учеба в вузе тебе явно не по плечу». Констатации такого типа направлены на то, чтобы обидеть, ранить, подорвать веру растущего человека в свои возможности. Да и для самоутверждения отца или матери с комплексом неудачника.

3. Сравнение в худшую для ребёнка сторону с соседскими детьми, приятелями, одноклассниками.

4. Навязывание чувства вины намеренными воспоминаниями об оплошностях ребенка. «Ты помнишь, как маме было стыдно, когда ты приносил тройки из школы?» — повторяет она в тех случаях, когда требуется «надавить» на сына или дочь, получить желаемое поведение вопреки воле ребёнка.

5. Отсутствие признания со стороны близких людей — еще один сильнейший психотравмирующий фактор. Так, получив аттестат с отличием, ребенок полагает, что родители должным образом отреагируют на это событие. Если этого не происходит, у ребенка возникает обида и разочарование или чувство протеста — отказ заниматься какой-либо созидательной деятельностью.

6. Неблагоприятные условия жизни, жестокие психотравмы, деструктивная среда (интернатское воспитание, пребывание в местах заключения, издевательства в армии, маргинализация вследствие потери жилья или вынужденной эмиграции).

Однако уязвимость, как черта личности, имеет и свои положительные свойства:

  • хорошее понимание людей, способность к состраданию и сопереживанию;
  • терпимость и чуткость к другим людям, желание помочь им;
  • способность к интроспекции;
  • развитая интуиция.

Принятие своей уязвимости помогает значительно уменьшить её. Нужно понимать, что лежащая в её основе эмоциональная реактивность говорит о способности более тонко реагировать на внешние стимулы.

С одной стороны, человек глубоко переживает неудачи и остро воспринимает грубые физические стимулы (неприятную музыку, толкотню, крики и т. п.). С другой, это качество помогает ярче переживать положительные эмоции и делает даже самую будничную жизнь более насыщенной. Уличные концерты, салюты и красочные шоу, путешествия, душевные беседы с близкими людьми, духовные практики, простые радости вроде вкусной еды и крепких объятий — все это высокочувствительный человек проживает от всего сердца.

Уменьшение уязвимости возможно за счёт:

  • укрепления границ личности («это мой мир, и проникновение в него возможно только с моего разрешения») ;
  • выбора профессии с минимумом конфликтных ситуаций и рисков;
  • налаживания контактов с похожими людьми;
  • волонтёрской деятельности (мощное психологической подкрепление) ;
  • создания уютной обстановки в доме.

Пушистый плед, мягкий приглушенный свет по вечерам, ароматические свечи, нейтральные цвета в интерьере, красивые элементы декора, вкусная еда и напитки — все это оказывает устойчивый терапевтический эффект и помогает справиться с возникающими время от времени негативными эмоциональными реакциями.

Душу таких людей древние греки называли «эоловой арфой», чьи струны реагировали даже на малейшее дуновение ветерка. Если вы — из таких людей, то пусть ваши струны создают прекрасные мелодии, радующие слух и утихомиривающие все бури, проносящиеся над нашим беспокойным миром.

Автор: Оксана Аркадьевна Филатова

Как мужчина чуть не выиграл женский конкурс красоты

Современная женская красота во многом основана на MAKEUP, на хирургии и всяким там штучках вокруг всего этого. Естественной, натуральной, «голой» красоты почти не осталось. Не ценится она уже совсем и нет на это потребности. Таковы тенденции моды и развивающейся цивилизации.

Вследствие всего этого нет ничего удивительного, что пару лет назад житель Казахстана Илай Дягилев умудрился выйти в финал женского конкурса красоты.

На протяжении конкурса Miss Virtual Kazakhstan он скрывал свой пол. При этом мужчина отправил свои фотографии, скрываясь под образом Алины Ариевой.

«Я дошел до финала, и когда понял, что все зашло слишком далеко, то решил разоблачить образ Арины Алиевой. В самом начале поступило около четырех тысяч заявок со всего Казахстана, в итоге я прошел в финал», – пояснил Дягилев.

Сам Дягилев заявил позже, что не ставил своей целью победить в конкурсе — его задачей было доказать, что нестандартная внешность привлекает значительное внимание. Учитывая высокий результат Дягилева в конкурсе, следует признать, что он действительно это доказал.

Ранее 22-летний молодой человек поспорил со своими друзьями по поводу женской красоты. Дягилев отстаивал свою точку зрения: естественные, дарованные природой красота и харизма имеют большее значение, нежели приведение своей внешности к неким стандартам, которые делают всех девушек одинаково барби-подобными.

Но это далеко не единичный случай.

На Сахалине студент местного вуза попал в итоговую фотосессию конкурса женского нижнего белья, но так и не получил свой приз. 20-летний Андрей Нагорный принял участие в фотоконкурсе, объявленном сетью магазинов.

Парень решил на деле доказать, что станет сексуальнее любой сахалинской красотки. Молодой человек подал заявку на участие и перевоплотился в девушку. На конкурс Андрей представил четыре самых удачных снимка в нескольких образах. По его личному признанию, на победу он не рассчитывал.

— Этот мальчик был очень похож на девочку. А так как фото можно было выкладывать свободно, он тоже принял участие. Мы получили снимки. И по итогам выбора жюри он выиграл, его выбрали. Но когда мы с ним созвонились и узнали, что это парень, мы решили, что он не может быть победителем, — объяснила решение организаторов управляющий сети магазинов нижнего белья Жанна Столповская.

Это мы даже не вспоминаем про случаи смены пола, когда на конкурсах красоты выигрывают те, кто раньше были мужчинами, а теперь женщины и наоборот. Все вышеперечисленные примеры основаны на андрогинной внешности

Вот например Манекенщик Андрей Пежич сделал успешную карьеру в мире моды благодаря андрогинной внешности — молодого человека приглашали демонстрировать и мужскую, и женскую одежду. А с февраля 2015 года модель сербско-хорватского происхождения впервые вышла на подиум как женщина.

Андроги́нная моде́ль (Модель-андрогин, Аndrogynous model, androgyny) — модель, сочетающая во внешности и фигуре женские и мужские черты. Существуют андрогинные модели-мужчины и девушки. Женщины-андрогины чаще всего обладают резкими чертами лица, маленькой грудью, мальчишеским телосложением, а мужчины — мягкими чертами лица, неширокими плечами и хрупким строением тела. Как правило, андрогины участвуют в показах или фотосессиях наряду с другими моделями, но легко перевоплощаются из женщины в мужчину и наоборот. При этом они выглядят органично в обоих образах. Андрогинную внешность можно подвести под понятие «унисекс«.

Наиболее известные девушки-андрогины — Стелла Теннант, Саския де Брау, Агнесс Дейн.

Из интервью Артёма Меркулова, модель-андрогин из Курска:

— Как началась твоя андрогинная карьера?

Всё началось где-то лет с 14-15, когда я случайно через знакомых попал к дизайнеру Артуру Браже, который предложил мне выйти в образе девушки на его показе. Он похвастался, что у него уже были такие модели. Это предложение меня шокировало, поэтому я отказался. Примерно через два года я попал в модельное агенство «Hello Model», и мне предложили опять выступать как девушка. Затем в таком же амплуа я участвовал на вечеринке у дизайнера Анны Сухановой . Это первая работа в Курске, где я выступал именно девушкой. После этого начали поступать предложения из Москвы, Питера, один раз даже из Таиланда.

— Что ты испытывал, когда в первый раз стал выступать как девушка?

Сначала мне было неловко, необычно, но потом как-то втянулся в это. Вообще это прикольное и прибыльное дело.

А несколько лет назад был случай, когда конкурс красоты выиграла все же девушка, но соцсети сразу стали сравнивать ее с мужчиной.

Мисс Москва 2014 Ирина Алексеева, фото которой взрывали в свое время интернет, стала предметом для насмешек со стороны общественности. Люди категорически не согласны с тем, что девушку можно считать первой красавицей. Интернет-пользователи нелицеприятно высказываются в адрес мисс Москва и уже создают разнообразные фотожабы.

Выбор Александра Овечкина, Михаила Жванецкого, Филиппа Киркорова, Владимира Винокура, Аркадия Укупника, Павла Буре, Сергея Зверева, Льва Лещенко и Валентина Юдашкина совершенно не устроил россиян, которые активно обсуждают Мисс Москва 2014 в социальных сетях, не стесняясь в выражениях и, буквально, проезжая по девушке на танке.

Главная претензия общественности — лицо девушки имеет несколько грубые черты, напоминая мужские. Так, Ирину Алексееву сравнивают с футболистом Динамо.

Другая фотография выполнена в стиле Кончиты Вурст. Еще не успела в то время отгреметь ее слава в России.

Эх, вот не то что раньше:

Ну и как вам современные стандарты красоты? «Все смешалось в доме Облонских» (с) ?

Вот тут мы рассуждали Почему женщины красивее мужчин, а вот идеал красоты из разных стран

Почему нельзя надеяться на других?

От пустых надежд человек сохнет.

И. Кант

Хотя бы раз в жизни мы все попадаем в ситуации, когда справиться самостоятельно не можем: бываем больны, ранены, избиты, ограблены, оставлены в трудных условиях без помощи. И нам приходится полностью положиться на совсем незнакомого человека, даже случайного прохожего. Конечно, это огромный риск. Но в данных условиях выбирать не приходится.

И всё же, доверившись этому человеку, даже сквозь боль и уходящее сознание, старайтесь наблюдать за его действиями, хотя бы минимально контролировать происходящее.

В чем же опасность избыточного доверия?

1. Человек, согласившийся оказать нам помощь, делает это из меркантильных соображений. Он знает, что почти каждый, попавший в трудную ситуацию, потом постарается отблагодарить даже за мизерное участие. И поверьте, сумма вашей благодарности будет немалой!

Вот пример из жизни. Молодая женщина шла по улице, не обращая внимания на проезжающих мимо велосипедистов. Один из них, подъехав близко к тротуару, вырвал у неё из рук сумочку. В ней были паспорт, немалая сумма денег, пропуск на работу, ещё какие-то документы. Прохожий смог догнать его и отобрать «добычу». За этот свой «джентльменский поступок» он попросил у девушки сумму, втрое превышающую стоимость её сумочки. Конечно, отдала. (Возможно, «добрый прохожий» и похититель работали в паре.)

2. Вмешавшийся в ситуацию субъект может быть гораздо опаснее первоначальных обидчиков. В судебной психиатрии есть примеры, когда садист выслеживал молодые пары, которые шли по улице (по опушке леса, в парке) и ссорились. Он делал вид, что оскорблен неуважением парня к девушке, подходил и бил его, а девушку потом насиловал, душил и т. п.

3. Человек искренне хочет вам помочь. Но не имеет такой возможности, навыков, физических и душевных сил. Возможно, он переоценил себя, захотел показаться перед вами лучше, чем есть на самом деле. Конечно, его неумелая помощь не принесёт никакой пользы, а то и навредит.

4. Вам согласились помочь из-за неловкости отказа. Но в реальности ничего делать не станут (не умеют, не хотят, нет времени). А вы всё ожидаете и надеетесь…

5. Тот, кто заявил, что «поможет и спасёт», на самом деле ваш враг, завистник и недоброжелатель. Он тут как тут, когда с вами случается что-то неприятное, вы оказываетесь в нелепом, смешном положении и т. п. Поверьте, он сумеет незаметно сделать фото вашего испуганного лица, а о происшествии узнает всё ваше окружение.

Хорошо, если ваша жизнь складывается так, что можно безбоязненно положиться на других людей: ваших родителей, братьев-сестёр, однокурсников и сослуживцев, боевых товарищей. Если вы уверены в них. Или другого выхода просто нет. Но если есть малейшая возможность, остались силы, ресурсы, воля к жизни — надо полагаться только на себя. Особенно в жизненно важных вопросах.

Надежда — это иллюзия, мираж в пустыне, что колодец совсем рядом. Как пели в советские времена: «Вся жизнь впереди, надейся и жди». Смешно, не правда ли? Но стоит ли надеяться на кого-то, перекладывая ответственность за свою жизнь на чужие плечи? Даже если человек добр к вам — он не всемогущ, как бы ему и вам порой этого не хотелось.

Надеяться можно на Бога, его безграничную милость, но при этом самому действовать — смело и решительно. Одна только надежда, без веры в себя и в Божью помощь и покровительство — это удел слабых. Вера в себя спасает от отчаяния, придает сил, помогает избежать страхов, одолевающих человека в бедственный час.

Берегите людей, которые помогли вам безвозмездно, по доброте своей души. Таких нынче мало.

Автор: Оксана Аркадьевна Филатова

Почему многие люди не доверяют себе, а верят непроверенным сведениям?: Психологическое эссе

Психологическое эссе

Как, оказывается, трудно преодолеть чужое влияние… Главное его коварство — что оно незаметно. Его нельзя потрогать. А проявляется оно изувеченной жизнью. Однако часто и в голову не приходит, в чём корни проблем.

Почему-то часто думают, что негативное влияние на ребёнка оказывают сверстники. Но мало что сравнится с тем поистине гипнотическим воздействием, какое имеет семья.

Если ребёнка окружали психически здоровые взрослые, то он получает то гармоничное развитие, о котором говорят специалисты всех мастей. Но не всем так повезло.

Скажем, родители — психопаты, у которых напрочь отсутствуют эмпатия и сострадание. Или психически нездоровые. Вопреки распространённому мнению, не все из них попадают в поле зрения врачей. Мать-шизофреник на людях может безупречно выглядеть. И никто не заподозрит, что с ней что-то не так.

От влияния родителей избавиться очень трудно. Годы проходят, а ребёнок, уже ставший взрослым, всё спорит с матерью — в своей душе. И это очень мучительно — ведь её влияние первично. Такой несчастный слышит в голове, как мать комментирует его действия. Это может стать настоящим истязанием.

Религиозное насилие — отдельный вопрос. Здесь таится весьма изощрённая опасность. Навязывание религии может прикрываться самыми благородными намерениями. А результаты часто оказываются плачевными.

Маленькому ребёнку нетрудно промыть мозги — критического мышления ещё нет. Но даже когда оное появляется с возрастом, гипноз уже впечатан в разум и душу. И это касается не только религиозного давления — насилие может быть любого рода. И ребёнок учится воспринимать боль как норму.

Подкрепляться это может чем угодно. Многим внушается мысль — мол, сейчас тебе плохо, а потом наступит какое-то призрачное счастье. Верующие сюда нередко приплетают сказки про рай. Но насколько такие истории соответствуют действительности — никто не знает.

Мифологическое мышление иррационально. И даже во взрослом возрасте порой недосуг задуматься: а действительно ли я в это верю? Или лишь повторяю сказанное кем-то?

Важно верить в то, что даёт позитивные чувства. Но ведь часто навязывается нечто, что делает человека легко управляемым. Очень просто слабым духом людям наговорить ужасов про адские мучения — и делай с такими несчастными, что хочешь.

Они, конечно, будут желать избежать трагической участи. А у манипуляторов готовы рекомендации — мол, потребуется самая малость! Делайте, что вам скажут — и ковровая дорожка в рай расстелена! Так и попадают в секты.

А начало — в семье.

Стать человеком, не подверженным внушениям, непросто. Ассертивность — то, что необходимо развивать в себе. На пути к здравомыслию приходится преодолевать немалые страхи. Иногда они граничат с паникой. И хочется скатиться в прежнее мифологическое мышление.

Слово «миф» нередко вызывает романтические ассоциации — сразу вспоминаются сказки древних народов. Однако мифологическое мышление — нечто более сложное.

Миф — это то, что принимается на веру. Иногда присутствует опора на авторитеты. Если вспомнить древние мифы, то там ничего не объясняется, а лишь описывается, как что-либо якобы происходило. Нет ответов на вопросы, почему и зачем.

Время идёт, а сознание многих людей не меняется. Кто-то сказал — и вера готова. В какой-то книжечке написали — значит, так оно и есть. А задаться вопросом, насколько это верно и разумно, не все способны.

Нередко к какому-то утверждению добавляют магическую фразу, отсылающую к авторитетам. К примеру, в наши дни популярно нечто вроде: «Научно доказано, что…». Но никаких объяснений. И где эти доказательства — мало кто задумывается.

  • Чтобы выйти из-под влияния и впредь не попадать под него, надо не бояться задавать себе вопросы: «Это действительно соответствует моим убеждениям? А где доказательства? Что за источник информации?» И честно себе на них отвечать.

Важно доверять себе. Но бывает, что чужому мнению человек верит больше, чем тому, что сам видит, слышит, чувствует.

…Ребёнок ударился, ему больно. Он плачет и пытается что-то объяснить матери. Но та глубокомысленно изрекает: «Что ты выдумываешь, тебе же совсем не больно! Как не стыдно врать!» Дитя продолжает плакать. Мамочка раздражённо говорит: «Быстро скажи, что тебе не больно! Иначе получишь у меня!» И ребёнок сквозь слёзы лепечет дрожащим голоском: «Мне не больно». Мама ещё и добавляет: «Я прекрасно знаю, что тебе не может быть больно! Пошли, хватит реветь! Вечно своими слезами отравляешь мне жизнь!»

Так и учится человек не доверять себе. Доверие к себе и своим чувствам становится заблокированным. Важно его освободить. А для начала ничего не принимать сразу на веру. Лучше попробовать взглянуть на любую информацию критически. И пропустить через свои разум и чувства.

Немного страшно. Но только вначале.

Автор: Наталья Наумова

Почему люди с высоким интеллектом попадают в разряд «неудачников»?

Не превращайте себя в «жевательную резинку» — не допускайте, чтобы вас разжевали, проглотив все соки, а потом выплюнули за ненадобностью.

Арина Забавина

Неудачник человек или нет — решать только ему. Все домыслы окружающих — лишь их субъективное мнение. Конечно, есть и социальные критерии.

Например, когда мы хорошо знаем человека, его уровень, таланты и стартовые возможности. Восхищаемся им даже — в школе, в вузе. Ожидаем высоченных достижений, любуемся со стороны, а потом встречаем… грузчиком на овощной базе или таксистом. Получается, интеллект, способности, уровень притязаний не получили выхода. Что-то застопорилось, пошло не так…

Можно наблюдать три типа таких людей.

1. Щедро одарённые от природы, «любимцы богов», можно сказать. Сочетание ума, обаяния, душевной тонкости. Многообразие талантов. Семья, имеющая ресурсы для развития такого ребенка. С детства его настраивают на блестящую карьеру, личное счастье, купание в роскоши.

И вот тут ошибка! Всё такому человеку даётся без труда, как по взмаху волшебной палочки, всегда и во всём. Он не прикладывает усилий, не сбивает руки о камни скалы под названием «Пик преодоления», не терпит мук творчества, не добывает «хлеб свой в поте лица». Но, как известно, родители не вечны. А также накопленные ими ресурсы. Оставшись один, такой человек обнаруживает свою весьма ограниченную жизнеспособность.

Встречая, теперь уже один на один, настоящие препятствия, он быстро ломается. Или отступает в ужасе: «Вот она какова, настоящая жизнь!» Заканчивается всё это деградацией на низком социальном уровне. Остатки интеллигентских привычек постепенно меркнут, и мы можем наблюдать в старости огрубевшего от испытаний человека, с неистребимой тягой к общению со своей прежней средой, куда ему теперь путь закрыт навсегда.

2. Интеллект и способности гораздо выше, чем у окружения, «маленький гений» в семье пигмеев. Осознаёт свою одаренность, страдает от невозможности реализовать её или хотя бы развить до необходимого ему уровня. К несчастью, рядом не оказывается хотя бы одного человека, могущего оценить блестящие способности ребенка и помочь ему в смене обстановки. Часто родители недолюбливают «умника», дразнят и бьют, словно вымещая на нём своё убожество.

Так, среди моих пациентов был юноша с выдающимися математическими способностями, родители которого ненавидели его за это, запретили поступать в вуз и заставили работать дворником в местном ЖЭКе (80-е годы прошлого века). В итоге — депрессия, ранний алкоголизм, суицидальные наклонности.

Часто с годами такие люди становятся злобно-завистливыми, пытаются обесценить всех тех, кому удалось реализовать себя. Они многое понимают в силу своего интеллекта, но по причине сломленности уже не в состоянии подняться.

3. Люди, потерпевшие неудачу вследствие чужой злой воли. Нередко умные, способные молодые люди страдают некоторой степенью идеализма, чересчур наивны и восторженно воспринимают действительность. Этим пользуются более опытные их коллеги, руководители, даже родственники. Молодому человеку это преподносится как необходимый первоначальный вклад «в общее дело»: развитие науки, престиж родного вуза, помощь коллективу фирмы. «Кто, если не ты?».

Проходят годы, но талантливый сотрудник всё так же остаётся в роли «генератора идей», за которые другие получают весомую прибыль, или литературного раба, или бесплатного помощника «своему учителю». Налицо нет социального, профессионального, финансового роста.

Спустя какое-то время необходимость в уже немолодом «таланте» пропадает, и он бывает разжалован в «рядовые сотрудники». Начинать что-то своё поздно, да и ресурсов почти не осталось. Осознаёт ли сам безжалостно использованный, а затем выброшенный за ненадобностью, трагедию своего положения? Да, конечно.

Тут можно посоветовать только одно: видя в себе хотя бы искру таланта, осознавая свои способности, заметно превосходящие таковые у сверстников, начинайте бережно относиться к ним, дозированно являйте их миру, цените то, что получили как Дар Божий. И, конечно, учитесь защищать их — от паразитирующих «наставников», любопытной толпы, завистливых взглядов окружающих.

Автор: Оксана Аркадьевна Филатова

Природа страха: что такое акрофобия и как от неё избавиться?

Акрофобия — довольно распространенное явление, которое заключается в паническом страхе высоты. Если верить статистике, от этой фобии страдает 2–5% населения нашей планеты, и она часто мешает полноценно жить. Ведь страх дает о себе знать не только на вершинах гор — паника может охватить человека даже на балконе или лестнице.

Из-за своего страха люди лишаются возможности путешествовать и даже работать по профессии, которая могла бы им понравиться. Ученые уже достаточно хорошо изучили это явление и на данный момент существуют эффективные способы избавления от боязни высоты. В рамках этой статьи предлагаю разобраться, из-за чего возникает акрофобия, что чувствуют люди во время паники и как это лечится. Само собой разумеется, что в лечении могут помочь высокие технологии. Покупать дорогое оборудование при этом не нужно — необходим телефон и аксессуар, который можно найти во многих магазинах.

Почему люди боятся высоты?

Боязнь высоты, как и многие другие фобии, может возникнуть по разным причинам. В большинстве случаев боязнь связана с тем, что человек получил травмирующий опыт. Например, в детстве он мог упасть с большой высоты и получить травму или увидеть, как с высоты упал другой человек. Некоторые ученые считают что боязнь высоты является эволюционной фобией, то есть она передалась нам от предков. Когда человек оказывается на опасной высоте, у него автоматически срабатывает инстинкт самосохранения. Только вот у некоторых людей он активизируется сильнее, в то время как остальные могут трезво оценить ситуацию и понять, что опасности никакой нет.

Примерно так себя ведут акрофобы при виде высоты

Оказавшись на большой высоте, люди с акрофобией ощущают сильную тошноту и головокружение. У них буквально подкашиваются ноги и все, что им хочется — аккуратно уползти в безопасное место. Из-за этого они не могут летать на самолетах, посещать горы и заниматься многими интересными вещами. Акрофобия также значительно сокращает перечень доступных ему профессий. Люди с боязнью высоты не могут подрабатывать мойщиками окон, работать на стройках и осваивать такие профессии как летчик, механик ветряных турбин и так далее.

Акрофобам некоторые профессии, по понятным причинам, недоступны

Как лечить боязнь высоты?

Для преодоления страха высоты можно пройти курс психотерапевта, в ходе которого можно выявить причины фобии и узнав способы от избавления от нее. В ходе научных исследований было выяснено, что избавиться от страха можно, столкнувшись с ней в безопасной обстановке. Само собой разумеется, прогулка по крыше небоскреба не поможет — человек будет осознавать, что опасность вроде сильного дуновения ветра все-таки есть. Но можно воспользоваться технологией виртуальной реальности.

Люди боятся не самой высоты, а возможности упасть с нее

Недавно швейцарские ученые разработали мобильное приложение Easy Heights. Его можно установить на смартфон, а само устройство закрепить на недорогом VR-шлеме. Они действительно стоят недорого — в магазинах можно найти шлемы дешевле 1000 рублей. Можно выбрать что-то дешевое и сердитое и купить шлем виртуальной реальности из картона за 200 рублей с Aliexpress. Способ избавления от страха высоты прост: нужно вставить смартфон со включенным приложением в шлем и ощутить высоту, находясь в безопасности у себя дома.

Картонный шлем виртуальной реальности и смартфон

Чтобы доказать эффективность этого метода, ученые собрали группу добровольцев из 77 человек. У всех участников эксперимента была акрофобия с сопутствующими симптомами вроде тошноты и головокружении при поднятии на большую высоту. Группа была разделена на две части, где первая была экспериментальной, а вторая — контрольной. Добровольцам раздали телефоны с предустановленным приложением Easy Heights и наушники с шумоподавлением. Внутри несложной игры внутри виртуальности людям нужно было подниматься на 14 площадок смотровой башни на горе Утлиберг (Швейцария). На каждой из площадок им нужно было на протяжении 10 секунд смотреть вниз. Каждый раз уровень их страха оценивали по 28-бальной шкале. Контрольная группа людей просто прогуливалась по виртуальным улицам городов.

Смотровая башня Утлиберг

Эксперимент проводился несколько раз с перерывами на несколько дней и недель. В результате выяснилось, что периодическое пребывание на большой высоте внутри виртуальной реальности действительно помогает справиться с агорафобией. Выяснилось, что участники эксперимента из экспериментальной группы впоследствии стали меньше бояться высоты, чем люди из контрольной группы.