Флан из кабачков-цуккини: вкусно, просто, легко

Очень легкое и очень вкусное блюдо, а в приготовлении не займет много времени! Вы можете подать этот флан к жаренному мясу, шашлыкам или как отдельное блюдо на лёгкий обед или ужин.

Ингредиенты:

  • 2 кабачка цуккини средних размеров
  • 1 репчатый лук
  • 150 г тёртого сыра
  • 4 яйца
  • 75 г пшеничной муки
  • 50 мл подсолнечного масла
  • 1/2 пакетика разрыхлителя
  • 3 зубка чеснока
  • Пучок петрушки
  • Соль и перец

Приготовление:

1. Нарезать кабачки и лук на очень мелкие кусочки.

2. Петрушку мелко изрубить с чесноком.

3. Яйца взбить с мукой и разрыхлителем.

Влить аккуратно подсолнечное масло. Добавить сыр. Все хорошо перемешать.

4. Добавить кабачки, лук, петрушку и чеснок. Все хорошо перемешать. Посолить и поперчить.

5. Духовку разогреть : 220°C. 6. Вылить флан в форму для выпечки или индивидуальные формочки, смазанные маслом.

7. Поставить вдуховку и выпекать 20 минут.

Понравилось!? Что бы не потерять или показать друзьям,

поделитесь публикацией в своей соцсети:

ПРЕДЫДУЩАЯ ПУБЛИКАЦИЯ
Рубленые котлеты из индейки с сыром
СЛЕДУЮЩАЯ ПУБЛИКАЦИЯ
Рисовый пудинг на завтрак

Комментарии:

Please Login to comment
Авторизоваться с помощью: 

Вы можете прочитать другие записи на эту тему: