Фруктовое пюре для первого прикорма


Очень важно выбрать правильные продукты для ребёнка. На многие овощи и фрукты у него может начаться аллергия и будут проблемы с желудком. Но всё-таки есть вариант, который точно подойдёт. Читайте!

Описание приготовления: Посмотрите, как приготовить фруктовое пюре для первого прикорма и возьмите рецепт на заметку. Он пригодится вам не раз. В составе есть яблоки, хурма и груша. Сочетание простое, но очень вкусное. Также будет немного кислинки. Кстати, на полдник или завтрак такой десерт вам захочется и самому отведать.


Ингредиенты:

  • Хурма — 4 Штуки
  • Груша — 2 Штуки
  • Яблоко — 2 Штуки
  • Лимон — 1 Штука

Количество порций: 4-6

Как приготовить «Фруктовое пюре для первого прикорма»

1. Хурму промойте, удалите хвостик и семена, а также почистите от кожуры. Затем нарежьте средними кусочками.

2. Яблоки и груши помойте, удалите сердцевину и нарежьте кубиком.

3. Затем поставьте фрукты в пароварку или на водяную баню на 8 минут.

4. Далее переложите кусочки в большую миску. Влейте кипящей воды, примерно 100 мл.

5. Натрите цедру лимона. Всё перемешайте.

6. Превратите фрукты в пюре с помощью блендера. Храните блюдо не более 3-х дней в холодильнике.

Вы можете прочитать другие записи на эту тему:

Please Login to comment
Войти с помощью: