Лаваш с приправой из фасоли

Автор публикации

не в сети 5 месяцев

Пьер Ганьер

Пьер Ганьер 38
Комментарии: 0Публикации: 2804Регистрация: 29-01-2018

Лаваш – это просто находка в кулинарии! Из него можно приготовить огромное количество самых разнообразных блюд. Одним из самых простых, быстрых и популярных вариантов являются рулеты из лаваша.

Описание приготовления: Предлагаю приготовить лаваш с приправой из фасоли. Такой рецепт несомненно понравится всем поклонникам правильного питания, вегетарианцам, а так же любителям фасоли. Закуска получается очень вкусная, нежная, сочная и ароматная! Ингредиенты нам понадобятся самые простые и доступные, рекомендую попробовать!

Ингредиенты:

  • Лаваш — 2 Штуки
  • Фасоль — 1 Стакан (консервированная или отварная)
  • Сок лимонный — 2 Ст. ложки
  • Чеснок  — 2 Зубчика
  • Помидоры — 2 Штуки
  • Огурец — 1 Штука
  • Соль, зелень — По вкусу

Количество порций: 6

Как приготовить «Лаваш с приправой из фасоли»

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Фасоль необходимо заранее отварить или взять уже готовую в банке.

Измельчите фасоль до состояния пюре при помощи блендера или мясорубки. Добавьте пропущенный через пресс чеснок, сок лимона, соль по вкусу и хорошо все перемешайте.

Помидоры и огурец нарежьте максимально тонко.

Лаваш намажьте фасолью, распределяя начинку равномерно по всей поверхности.

Сверху положите второй лаваш и разложите нарезанные овощи. Посыпьте их солью и зеленью. Можно добавить черный молотый перец по желанию.

Сверните лаваш в плотный рулет и нарежьте острым ножом на порционные кусочки.

Лаваш с приправой из фасоли готов! Закуска получается вкусная и питательная. Приятного аппетита!

Понравился пост? Поделись с друзьями!

Читайте также:

Комментарии

Please Login to comment
Войти с помощью: 
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля