Яичница со спаржей и овощами

Автор публикации

не в сети 5 месяцев

Пьер Ганьер

Пьер Ганьер 38
Комментарии: 0Публикации: 2804Регистрация: 29-01-2018

Мои дети с самого детства едят овощи, причем в любом виде. Яичница со спаржей и овощами — их любимый завтрак. Блюдо быстрое и простое в приготовлении, к тому же, оно невероятно вкусное.

Описание приготовления: Спаржа – это не только полезный, но и очень вкусный овощ. Приготовить на ее основе можно немалое количество блюд. Как и многие другие овощи, в особом почете она у вегетарианцев, которые не могли выпустить из виду сочные стебли спаржи, богатые витаминами. Плюс ко всему, ее можно употреблять круглогодично!

Ингредиенты:

  • Яйца куриные — 5 Штук
  • Спаржа — 500 Грамм
  • Помидоры — 2 Штуки
  • Грибы белые — 4-5 Штук
  • Сметана — 1 Ст. ложка
  • Укроп — По вкусу
  • Соль  — По вкусу
  • Масло сливочное — 1 Ст. ложка

Количество порций: 2-3

Как приготовить «Яичница со спаржей и овощами»

1. Промойте продукты для приготовления блюда.

2. Взбейте яйца венчиком, добавьте к ним сметану.

3. На сковороде обжарьте грибы до золотистости.

4. Отправьте в сковороду с грибами нарезанные овощи, обжаривайте их вместе несколько минут, помешивая.

5. К овощам залейте яичную смесь.

6. Посыпьте нарезанной зеленью и перемешайте готовое блюдо.

Понравился пост? Поделись с друзьями!

Читайте также:

Комментарии

Please Login to comment
Войти с помощью: 
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля