Овощной салат с сыром и орехами

Автор публикации

не в сети 4 месяца

Пьер Ганьер

Пьер Ганьер 32
Комментарии: 0Публикации: 2125Регистрация: 29-01-2018

Описание приготовления: Весна и лето – это отличная пора для тех, кто хочет привести свое тело в форму, очистить организм от лишних жиров. Салат с овощами, орехами и сыром – это не только вкусно, но еще и полезно. Вы можете добавить к нему мясо или ветчину, если хотите сделать его более сытным.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Брокколи / Морковь / Помидор / Молочные продукты / Сыр / Орехи / Грецкие орехи
Блюдо: Салаты

1. В сковороде или в сотейнике растопите сливочное масло, добавьте сахар и перемешайте, варите до растворения крупинок.

2. Выложите грецкие орехи к маслу и перемешайте, готовьте до появления орехового аромата.

3. Переложите готовые орешки со сковороды на салфетку и оставьте до остывания.

4. Очистите авокадо и нарежьте кубиками, разберите брокколи на соцветия, нарежьте кубиками морковь, красный лук, небольшими кусочками помидоры, измельчите чеснок.

5. Смешайте авокадо, брокколи, морковь, лук, томаты, 2 зубчика чеснока, грецкие орехи, клюкву, раскрошите сыр.

6. В другой емкости смешайте оливковое масло и бальзамический уксус с оставшимися зубчиками чеснока.

7. Заправьте салат приготовленной смесью и перемешайте.

8. Подавайте сразу или немного времени спустя. Приятного аппетита!

Понравился пост? Поделись с друзьями!

Читайте также:

Комментарии

Войти с помощью: 
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля