Сахарный диабет 2 типа — что это такое? Причины, симптомы, диета и лечение заболевания


Сахарный диабет 2 типа - что это такое? Причины, симптомы, диета и лечение заболевания

Разберемся, что это — сахарный диабет 2 типа. В настоящее время это заболевание становится все более распространенным не только в России, но и во всем мире. Согласно последним сведениям, за последние десять лет число больных увеличилось на шестьдесят процентов. В связи с этим важно разобраться в симптоматике, провоцирующих факторах и доступных вариантах лечения этого недуга. Что это — сахарный диабет 2 типа, важно выяснить заранее.

Основные понятия

Сахарный диабет, относящийся ко второму типу, является распространенным неинфекционным хроническим заболеванием. Оно может поражать мужчин и женщин зачастую в возрасте старше сорока лет. Опасность сахарного диабета 2 типа (МКБ-10 — E11) многими недооценивается, а некоторые пациенты, по сути, даже не информированы о том, что их организм подвержен недугу.

А тот, кто осведомлен о патологии, нередко не знает, что это такое и чем грозит, а вместе с тем и не подозревает об опасности, исходящей от этого заболевания. В результате диабет второго типа способен принимать крайне тяжелые формы, приводя к угрожающим состояниям. Кстати, инвалидность при сахарном диабете 2 типа также возможна.

Сахарный диабет 2 типа - что это такое? Причины, симптомы, диета и лечение заболевания

Между тем адекватная терапия с правильным питанием могут остановить развитие такой болезни. Итак, начнем с того, что узнаем, каковы причины и симптомы рассматриваемого недуга.

Причины

Чтобы понять, что это — сахарный диабет 2 типа, разберемся в причинах. Они могут быть самыми разнообразными. Ко второму типу нередко приводит неправильный рацион наряду с недостатком физической активности, лишним весом, наследственностью, стрессами, самолечением лекарственными препаратами, к примеру, глюкокортикостероидами и тому подобное. По сути, зачастую фактором является не одна предпосылка, а набор всевозможных причин.

Рассматривая возникновение этого заболевания с точки зрения патогенеза, стоит отметить, что диабет второго типа обычно вызывается недостатком инсулина. Речь идет о состоянии, на фоне которого этот белок, вырабатываемый поджелудочной, оказывается недоступным для рецепторов, которые расположены на клеточных мембранах. В результате клетки попросту лишены возможности как следует усваивать глюкозу, что ведет к недостатку снабжения их сахаром, а также к накоплению этого вещества в крови и излишнему отложению его в разных тканях. Именно по этому критерию рассматриваемая форма диабета отличается от первого типа, при котором поджелудочной железой вырабатывается недостаточно инсулина.

Сахарный диабет второго типа и его симптоматика

Признаки этой болезни зависят во многом от стадии самого заболевания. На первых порах больной серьезного недомогания может не ощущать, за исключением наличия у него повышенной утомляемости, а также таких проявлений, как сухость во рту, повышенная жажда и аппетит. Подобное состояние обычно списывают на неправильный рацион, а, кроме того, на синдром постоянной усталости и стрессы.

Но на самом деле причиной служит скрытая патология. В процессе развития заболевания симптоматика может включать в себя плохую заживляемость ран в сочетании с ослаблением иммунитета, болями и отеками в конечностях, дискомфортом в голове и дерматитами. Ожирение при сахарном диабете 2 типа возникает очень часто. К сожалению, у многих этот недуг беспрепятственно развивается, пока не достигнет трудноизлечимой стадии или не приведет человека к угрожающим состояниям.

О лечении сахарного диабета 2 типа и питании подробно поговорим ниже.

Терапия

По сути, на сегодняшний день отсутствуют достаточно эффективные методы, увеличивающие усвояемость глюкозы, в связи с этим основной упор в лечении делается на понижении в крови излишней концентрации сахара. Кроме этого, усилия направляются на уменьшение лишнего веса и приведение его в норму, так как обилие жировых тканей играет большую роль в патогенезе этой болезни.

Сахарный диабет 2 типа - что это такое? Причины, симптомы, диета и лечение заболевания

Основным фактором, влияющим на вероятность развития осложнений при диабете второго типа, выступает нарушение процесса липидного обмена. Отличающееся от необходимой нормы избыточное наличие холестерина может приводить к развитию ангиопатий. Кстати, при ожирении сахарный диабет 2 типа наблюдается довольно часто.

Основные способы терапии

Диабет, относящийся ко второму типу, выступает заболеванием, требующим длительного и упорного медицинского вмешательства. По сути, все используемые методики делят на три следующие группы:

  • Прием специальных медицинских препаратов.
  • Соблюдение диеты.
  • Изменение привычек и образа жизни.

Эффективная терапия подразумевает борьбу с самой патологией и с сопутствующими заболеваниями в виде ожирения, гипертонии, ангиопатии, нейропатии, депрессии и так далее.

Этот вид диабета лечат в амбулаторных условиях, а также дома. Госпитализации, как правило, подлежат больные с гиперосмолярной и гипергликемической комами. Помимо этого, под строгим врачебным присмотром должны находиться пациенты, страдающие кетоацидозом, тяжелой формой нейропатии и ангиопатии, инсультом и так далее.

Читайте также:  Как распознать сотрясение мозга? Причины и симптомы сотрясения головного мозга

Какие при сахарном диабете 2 типа назначаются лекарства?

По сути, все медикаментозные препараты от диабета делят на две группы:

  • Средства, влияющие на процесс выработки инсулина.
  • Лекарства, которые этого не делают.

Основным препаратом, относящимся ко второй группе, выступает «Метформин» из категории бигуанидов. Это средство наиболее часто назначают при диабете второго типа. Он не влияет на клетки поджелудочной и поддерживает в крови глюкозу на уровне нормы. Средство не грозит больному критически низким понижением уровня данного элемента. Также им сжигаются жиры и уменьшается аппетит, что ведет к понижению лишнего веса у пациентов. Правда, передозировка этим препаратом может быть опасной, так как не исключено возникновение тяжелых патологических состояний с высоким процентом летальности, что происходит в результате лактатацидоза.

Сахарный диабет 2 типа - что это такое? Причины, симптомы, диета и лечение заболевания

Типичными представителями другой группы лекарств, которые влияют на выработку инсулина, служат производные сульфанилмочевины. Ими напрямую стимулируются бета-клетки поджелудочной железы, в результате чего теми производится инсулин в увеличенном количестве. Но передозировка такими средствами грозит больному наступлением гипокликемического криза. Подобные медикаменты обычно принимают совместно с «Метформином».

Существуют и альтернативные типы медикаментозных средств. К классу лекарств, которые усиливают выработку инсулина, относят инкретиномиметики с ингибиторами. Но это новые медикаменты, и пока они стоят довольно дорого. Их действие предполагает подавление синтеза сахароповышающего глюкагона наряду с усилением активности инкретинов (гормоны системы пищеварения), благодаря чему повышается выработка инсулина.

Сахарный диабет 2 типа - что это такое? Причины, симптомы, диета и лечение заболевания

Также есть препарат, который препятствует всасыванию глюкозы, речь идет об «Акарбозе». Это средство не оказывает влияния на выработку инсулина. Его часто назначают в профилактических целях, для предупреждения развития диабета.

Существуют также препараты от сахарного диабета 2 типа, которые усиливают вывод глюкозы с мочой, и лекарства, увеличивающие чувствительность клеток. Медицинский инсулин при лечении диабета второго типа используют очень редко. Зачастую он применим в случае неэффективности терапии другими препаратами, а также на фоне декомпенсированной формы диабета, когда поджелудочная истощается и не способна вырабатывать достаточное количество инсулина.

Помимо прочих, в настоящее время в рамках лечения рассматриваемой формы заболевания применяются лекарства в виде «Глибенкламида», «Хлорпропамида», «Толазамида», «Репаглинида», «Натеглинида», «Эксенатида», «Лираглутида», «Ликсисенатида» и другие.

Средство «Дифорт»

Сахарный диабет 2 типа - что это такое? Причины, симптомы, диета и лечение заболевания

Это инновационный препарат от диабета, служащий уникальной возможностью избавиться от любых признаков данной болезни. Он помогает устранить ее причину. Как заявляют разработчики, симптомы в виде сухости во рту, вечного чувства голода или, наоборот, отсутствия аппетита, болей в мышцах, постоянной жажды, а также проблем с пищеварительной системой (все это проявления сахарного диабета 2 типа) «Дифорт» устранит всего за один месяц.

Стоит отметить, что этот медикамент подходит для терапии диабета первого и второго типа и считается эффективным на любой стадии рассматриваемой болезни. Его можно применять без каких-либо опасений за здоровье, так как он абсолютно безопасен. Натуральными компонентами не только восстанавливается чувствительность к инсулину, но и улучшается работа сердечной, сосудистой, эндокринной, мочеполовой, нервной и пищеварительной систем.

Как действует «Дифорт»?

Биогенный состав лекарства свою работу начинает только при совместном использовании с активатором. Активные ингредиенты попадают в тонкую кишку, соединяются там с натуральными ферментами и через полчаса проникают в кровь. С ней компоненты отправляются к пептидным клеткам, начиная свою работу по стабилизации и регулировке их чувствительности к инсулину.

СД второго типа и диета

Питание в лечении сахарного диабета 2 типа играет немаловажную роль. Сутью изменения рациона выступает регуляция нутриентов, поступающих в пищеварительную систему. Необходимое питание определяется эндокринологом, что делается индивидуально для каждого больного с учетом общей тяжести диабета, сопутствующих недугов, образа жизни, возраста и так далее.

На сегодняшний день применяется несколько разновидностей диет, которые используются при рассматриваемой форме диабета. Все они прекрасно себя зарекомендовали и друг от друга отличаются только некоторыми деталями. Но сходятся они в том, что нормы употребления углеводов в случае заболевания строго ограничиваются.

В первую очередь это имеет отношение к продуктам, содержащим быстрые элементы, то есть те, что молниеносно всасываются из системы пищеварения. Как правило, они содержатся в сахаре, варенье, в различных кондитерских изделиях, а, кроме того, в себя их включает шоколад, мороженое, десерты, печеные сдобные изделия. Помимо понижения количества углеводов, требуется стремиться к уменьшению веса, так как повышенная масса тела служит фактором, отягощающим течение этого заболевания.

Читайте также:  Ночная маска для укрепления контура лиц

Сахарный диабет 2 типа - что это такое? Причины, симптомы, диета и лечение заболевания

Дополнительные указания

Рекомендуется увеличивать употребление воды для того, чтобы восполнить жидкость на фоне учащенного мочеиспускания, что нередко сопутствует диабету. Вместе с этим требуется полностью отказаться от сладких напитков, таких как кола, лимонад, квас, сок и чай с сахаром. По сути, пить можно только напитки, которые не содержат глюкозу, речь идет о минеральной и простой воде, несладком чае и кофе. Необходимо помнить, что употребление алкоголя также исключается, так как он нарушает глюкозный метаболизм. Питание требуется регулярное, то есть не меньше трех раз в день, а лучше пять или шесть. Не следует за стол садиться сразу после физических нагрузок. Что можно при сахарном диабете 2 типа, а что нельзя, лучше знать заранее.

Разрешенные и запрещенные продукты

Перед тем как подробно рассмотреть продукты, которые можно употреблять при этой болезни, вспомним критерии, по которым они подбираются:

  • Они не должны содержать углеводов. Допускается только их минимальное наличие.
  • Низкий гликемический индекс.
  • Содержание витаминов и полезных микроэлементов.
  • Они должны быть вкусными и питательными.

Продуктов, соответствующих этим требованиям, существует довольно много. Составить безопасное и аппетитное меню для диабетика вовсе нетрудно. Чтобы наглядно изучить элементы питания, которые можно есть при данной форме болезни, рассмотрим их по группам.

Можно ли при сахарном диабете 2 типа крупы?

Крупы

То, что для каждого из нас является основой рациона, для диабетиков стоит, к сожалению, под абсолютным запретом. Каши при сахарном диабете 2 типа, наряду с мукой и макаронами, запрещены, так как содержат много углеводов, которые нужно обязательно исключить из своего меню. Можно отдать предпочтение экзотическим вариантам в форме зеленой гречки либо рисовой лебеды, которые содержат углеводы в наименьшем количестве. Но лишь как исключение, когда хочется очень сильно.

Сахарный диабет 2 типа - что это такое? Причины, симптомы, диета и лечение заболевания

Овощи – можно или нет?

Можно ли при сахарном диабете 2 типа овощи? Они составляют важную часть рациона пациента. Практически все они отличаются низким гликемическим индексом и малой концентрацией углеводов. Имеются и исключения:

  • К разрешенным овощам при этой форме болезни относят баклажаны, наряду с помидорами, кабачками, капустой, луком, фасолью.
  • Список запрещенных культур состоит из вареного и жареного картофеля, кукурузы, свеклы, тыквы.

Можно или нельзя употреблять определенные овощи при данном заболевании, зависит от ситуации. В любом случае ко всему относиться надо ответственно. Не стоит переусердствовать с разрешенными продуктами, но и категоричность запретов тоже не является абсолютной. Все зависит от протекания болезни у конкретного пациента, реакций его организма. Запрещенный продукт в малом количестве не навредит в том случае, если компенсировать его строгой диетой по отношению к другим составляющим нежелательного питания.

Еще что можно кушать при сахарном диабете 2 типа?

Молочные продукты

Молоко с его производными разрешаются при диабете второго типа и даже рекомендуются. Молочное питание выполняет три важных функции:

  • Им поставляются в кишечник бактерии, которые улучшают микрофлору слизистой.
  • Защита пищеварительной системы от гнилостных бактерий.
  • Положительное влияние на уровень кетоновых тел и глюкозы.

Выбирая молочную пищу для диабетика, надо помнить единственное правило: она должна быть нежирной. Молоко с творогом, нежирными сортами твердых сыров, простоквашей и сметаной должны стать основой рациона больного. Но имеются и исключения. Некоторая молочная еда имеет повышенный гликемический индекс.

Фрукты и ягоды, овощи

Что можно при сахарном диабете 2 типа кушать из фруктов? Они не запрещены, но все же предпочтение необходимо отдавать овощам, содержащим большой объем не перевариваемой полезной клетчатки. Правда, многие овощи, к примеру, картофель, морковь и свекла содержат много крахмала, поэтому их включение в рацион надо ограничить. Фрукты при сахарном диабете 2 типа можно употреблять в умеренном количестве, и только те из них, которые не содержат чрезмерный объем углеводов (таковых, к сожалению, очень много в бананах, винограде и дыне). Их употреблять не рекомендуют, так как они могут повышать уровень сахара.

Мясо и рыба

Это, пожалуй, идеальные составляющие любого меню диабетика. Они углеводов, влияющих на уровень глюкозы, не содержат. Их индекс равен нолю. При включении рыбы и мяса в рацион надо помнить о нескольких моментах:

  • Они редко готовятся в форме самостоятельного блюда, а в случае добавления масла или муки индекс растет.
  • Время термического воздействия также влияет на гликемический показатель продуктов. Поэтому выбирать нужно рецепты с наименьшим временем приготовления.
Читайте также:  Приступ холецистита - симптомы, лечение в домашних условиях: что делать, как снять боль?

Единственное мясо, не рекомендуемое диабетикам — это баранина, которая может способствовать возникновению сопутствующих патологий. Предпочтение стоит отдавать диетическим сосискам и колбасам. Они не перенасыщаются специями и не оказывают влияния на концентрацию глюкозы.

С рыбой все еще проще. Диабетикам разрешаются любые ее виды, за исключением разве что экзотических сортов. Важную роль при этом играет способ приготовления. Что нельзя при сахарном диабете 2 типа из рыбы? Запрещается копченая и соленая рыба. Лучше всего употреблять вареную. Есть ее можно не более 150 грамм в день, а включать в меню три или четыре раза в неделю.

Сахарный диабет 2 типа - что это такое? Причины, симптомы, диета и лечение заболевания

Поражение ног при сахарном диабете 2 типа

У пациентов с этим заболеванием достаточно часто появляются разные патологические изменения ног, при этом даже обычная проблема (например, мозоль или трещина) может приводить к серьезному осложнению: к развитию синдрома диабетической стопы (появление язвы, гангрены). Основными причинами развития подобных поражений являются:

  • Наличие повреждения нервных периферических волокон, то есть нейропатия, что ведет к уменьшению периферической чувствительности.
  • Нарушение в артериях ног кровотока вследствие атеросклероза. При диабете второго типа подобное состояние встречается очень часто.
  • Возникновение деформации свода стопы.

Симптомами развития периферической нейропатии могут выступать появление ощущения ползания мурашек, наряду с судорогами, пораженными нервными волокнами, теряющими чувствительность к теплу и болям, а также давлению. Это означает, что пациент может не почувствовать свою травму, например, он инородный предмет в обуви не способен заметить, а кроме того, не почувствует ожог в случае согревания ног у камина до тех пор, пока не сформируется рана.

Поражение нервного волокна может приводить к деформации пальцев и свода стоп, что также заканчивается язвенным дефектом. Основными причинами возникновения атеросклероза при диабете выступают некачественный гликемический контроль наряду с высоким артериальным давлением, атерогенными нарушениями липидного спектра и курением.

Таким образом, в целях профилактики возникновения атеросклероза следует контролировать вышеперечисленные факторы. Главным симптомом данного недуга нижних конечностей выступает появление боли во время ходьбы, что спустя некоторое время после остановки проходит. Если у диабетика есть такой симптом, надо незамедлительно бросить курить. Помимо прочего требуется регулярно принимать препараты, которые будут контролировать давление и снижать атерогенные липиды в крови. В некоторых ситуациях могут оказаться эффективными лекарства, которые улучшают периферический кровоток.

Рацион

Теперь рассмотрим меню с рецептами при сахарном диабете 2 типа, которое можно использовать в рамках соблюдения диеты при наличии данного недуга:

  • Одним из популярных блюд, которое прекрасно подойдет к полднику, являются печеные яблоки с творогом. Итак, узнаем, как их приготовить. Для этого понадобится 150 грамм творога, шесть яблок, две ложки сахарной пудры, щепотка ванили и столько же крахмала. Яблоки лучше взять одного размера. Их цвет и сорт значения не имеют. Моют фрукты и срезают «крышечки». С помощью чайной ложки вынимают аккуратно сердцевину с семенами, оставляя при этом толстые стенки. Затем кладут в чашу блендера творог с сахарной пудрой, крахмалом, ванилью и желток яйца. Перерабатывают в однородную массу. При желании добавить можно обсушенный изюм. Яблоки кладут в подходящую форму, смазанную предварительно сливочным маслом. Наполняют их творожной начинкой и запекают при ста девяноста градусах в духовке тридцать минут.
  • Еще одним подходящим рецептом станет горбуша, приготовленная в мулитиварке. Помимо 500 грамм рыбы, понадобится 150 грамм стручковой фасоли и фенхеля, а также пол-лимона и ложка оливкового масла. Все овощи моют и обсушивают. Фасоль и спаржу нарезают по два сантиметра. Фенхель очищают от первых слоев и шинкуют. Мультиварка устанавливается в режим жарки, вливается оливковое масло. Далее все обжаривается и помешивается минуты три, не больше. Лимон разрезают пополам. С одной половины снимают цедру и выжимают сок. Слегка солят овощи, перемешивают и разравнивают. Затем устанавливают режим «тушение» на пятнадцать минут. Рыба выкладывается на овощную подушку, поливается лимонным соком и посыпается цедрой. Вливают две ложки воды, закрывают крышку и доводят до готовности.

Мы рассмотрели, что это — сахарный диабет 2 типа. Он является серьезным заболеванием, требующим строгой диеты и регулярного медицинского наблюдения. Стоит отметить, что соблюдение врачебных рекомендаций по данным вопросам позволяет минимизировать его пагубное воздействие на организм.


Комментарии
Авторизоваться с помощью: 
avatar
Авторизация
*
*
Авторизоваться с помощью: 
Генерация пароля