Почему на меня живот… дуется


Вздутие живота – одна из самых популярных жалоб пациентов в кабинете гастроэнтеролога. Оно может быть как проявлением какоголибо заболевания, так и быть изолированным (функциональное вздутие).

Почему на меня живот… дуется

В желудке воздух не образуется, по большей части воздух в желудочно-кишечный тракт попадает при заглатывании (аэрофагия). В сутки заглатывается около 2-3 л воздуха.

На это влияет и скорость принятия пищи, и употребление жевательной резинки, и курение (в том числе и вейп), и переедание, и тревожность.

В норме здоровый человек в сутки выделяет от 500 до 1500 мл газов! Поэтому не всегда то, что является для вас беспокойным, – патология. Газы выделяются и в норме.

НА ВЫДЕЛЕНИЕ ГАЗОВ ВЛИЯЮТ

1. Прием газообразующих продуктов: капусты, лука, брокколи, пшеницы, картофеля.

При приеме большого количества хлебобулочных изделий и сахара увеличивается содержание углекислого газа в толстой кишке, при расщеплении углеводов усиливается вздутие.

В первую очередь при коррекции данного состояния минимизируем эти продукты в рационе.

2. Отдельно стоит отметить такое состояние, как функциональное вздутие живота.

Это когда вздутие – единственный симптом и нет основы – болезни.

Здесь имеются четкие критерии: возникает не менее одного раза в неделю на протяжении трех месяцев в течение полугода. Нет достаточно данных для другого диагноза.

Для лечения функционального вздутия используются:

  • симетикон (эспумизан – ситуационно или короткими курсами) ;
  • альфа-галактозидаза;
  • изменение рациона.

3. Патология ЖКТ

  • Снижение ферментативной активности поджелудочной железы.
  • Нарушение функции желчного пузыря.
  • СИБР.
  • Целиакия.
  • Лямблиоз и др.

Важно понимать, что при наличии тревожных симптомов (ночные боли, снижение веса, повышение температуры тела, кровь в стуле) в обязательном порядке проводятся инструментальные обследования!

Если тревожных симптомов нет и нет динамики со стороны симптомов, то есть они достигли определенной стадии и стабилизировались, то необходимо изменить свой рацион.

Если и это не дает эффекта, то проводится обследование.

Источник: health.hozvo.ru



Логотип Labuda.blog
Авторизоваться с помощью: 
Яндекс.Метрика