Овсяноблин — блины из овсянки, очень вкусные и полезные


Овсяноблин - блины из овсянки, очень вкусные и полезные

Овсяноблин – это, пожалуй, лучшее полезное блюдо, придуманное за последнее время, которое набирает сейчас большую популярность. Вкусный завтрак, обед и даже ужин. Готовиться с разными начинками — солеными или сладкими, на выбор. Обязательно попробуйте такие блины из овсянки. Правильное питание может быть очень вкусным.

Ингредиенты (на 2 средних овсяноблина):

  • Овсяные хлопья — 5 ст.л
  • Соль, перец, сушеный лук — если делаете с соленой начинкой
  • Сахар, корица, ваниль — если готовите со сладкой начинкой
  • Молоко — 1/2 страна (100 г.)
  • Яйца куриные — 2 шт.
  • Масло сливочное — для смазывания сковороды

Начинка:

  • Творог — 200 г.
  • Соль, красный перец — по вкусу
  • Шпинат — 100 г.
  • Масло сливочное — 20 г.
  • Сливки или сметана — 40 г.

Автор © Сергей

Источник: youtu.be



Логотип Labuda.blog
Авторизоваться с помощью: 
Яндекс.Метрика